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紫薯莲子银耳羹
是甜甜呀
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关于紫薯,我想很多人都跟我一样,痴迷于它的色彩---淡淡的紫。。光看着就已经是美的享受了。吃上一碗,滋润美滋滋啊。。。
简单
焖
原味
三刻钟
食材明细
主料
紫薯
1个
银耳
适量
莲子
适量
辅料
冰糖
适量
蜜枣
适量
紫薯莲子银耳羹的做法步骤
1.
银耳泡软洗净。
2.
放入高压锅,加水。
3.
大火煮至喷气,转中小火继续20分钟。
4.
把莲子泡水,紫薯去皮切小丁。
5.
银耳关火后用水冲至无气才能打开,使用高压锅,一定要检查然后用的时候也要小心哦。
6.
放入莲子和紫薯块,按口味加入冰糖。
7.
再次盖上,大火煮至喷气转中小火再继续15分钟。
8.
煮好待到气全部喷完才可以打开哦。用高压锅煮的银耳胶质都出来了,特别的好吃。
9.
我喜欢出锅后加入蜜枣拌着一起吃,特别好吃,大家可以试试。
分类:
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