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酸甜咕噜鱼
老杨的厨房
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这种咕噜方法,可以做里脊,鸡丁,鱼肉,都很好吃,大家举一反三就成了。口味酸甜,外酥里嫩,尤其是这次买的鱼肉味道很不错,在一起吃,比咕噜肉觉得好吃多了。
初级
调味
酸甜
廿分钟
食材明细
主料
鱼柳
适量
辅料
芝麻
适量
鸡蛋
适量
配料
番茄酱
适量
盐
适量
糖
适量
果醋
适量
白胡椒
适量
酸甜咕噜鱼的做法步骤
1.
鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟。
2.
鱼柳沾淀粉。
3.
炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。
4.
锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。
5.
兑水,熬成粘稠的汁。
6.
把鱼丁放进去,迅速拌匀撒点熟芝麻。出锅。
小窍门&温馨提示
后话:
1,鱼柳要选择海鱼,没刺的。我的好像叫龙什么的,我最近还想去买,这次忘记拍了,下次做咖喱的。再拍给大家看。
2,炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。
3,腌渍不要心疼蛋黄都放进去,蛋黄会让鱼丁炸好后很快回软。
4,最后倒入鱼丁的速度一定要快,而且趁热吃,比较酥脆。
分类:
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