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枸杞叶猪肝瘦肉汤
NZmom
发布
简单
煮
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
枸杞叶
适量
猪肝
适量
猪瘦肉
适量
辅料
生粉
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤
1.
枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;(枸杞根上有刺,摘的时候要小心)
2.
猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右;
3.
和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味;
4.
锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开
5.
然后取出枸杞根丢掉;
6.
放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开;
7.
最后放入枸杞叶
8.
调入盐,煮开后搅拌匀即可。
小窍门&温馨提示
*肉片跟猪肝都是快熟的,所以大火煮开一会就好,煮太久的话,影响口感;
*枸杞叶最后滚一下就熟了;
*也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面也非常搭哦。
分类:
汤类
家常菜
汤羹
寒露
防辐射
延缓衰老
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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