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为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包
nonigo
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小孩子不爱吃鱼,总要想着法子给他做鱼,这个沙拉鱼松包,在咱家是最受欢迎的,通常出炉一会就没有的了。
我也很喜欢做这款包子,挺简单的。
简单
烤
咸甜
数小时
食材明细
主料
高粉
400g
牛奶
180g
鸡蛋
1只
草鱼肉
700g
辅料
姜
适量
芝麻
适量
沙拉酱
适量
配料
糖
50g
盐
13g
酵母
5g
酱油
适量
色拉油
适量
蛋液
30g
沙拉鱼松包的做法步骤
1.
草鱼肉清洗干净,冷水下鱼肉和姜。大火烧煮8、9成熟。
2.
盛起鱼肉。挑好刺。
3.
挑好刺的鱼肉放平底锅里,放入糖20g、盐8g、酱油少许。小火慢慢翻炒。
4.
鱼松炒得差不多就放芝麻增香。
5.
再翻炒一下就完成了鱼肉松。
6.
面包桶里先放牛奶180g、扣入鸡蛋1只、对角放入糖30g和盐5g,再放高粉400g,最后放酵母5g,开启和面程序。
7.
完成和面20分钟后,放入色拉油,重新开启和面程序。
8.
20分钟后和面工作停止,进入发酵程序,可以继续跟程序走,也可以关掉电源,盖上盖子,由它自己慢慢发酵两倍大。
9.
面团排气后,取一小份,擀平。挤入适量的丘比沙拉酱,并抹平。
10.
勺入适量的鱼肉松。
11.
包成喜欢的形状。
12.
依次包好面包,刷上蛋液和撒上芝麻。
13.
烤箱180度,中层20分钟。
14.
出炉。
小窍门&温馨提示
如果嫌挑鱼刺麻烦的同学可以买无鱼骨的鱼。
分类:
烘焙
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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