营养的豆浆

林文雅发布

营养的豆浆

黄豆是一种纤维素很高营养饮料，我很喜欢和，外面不太浓，我喜欢自已做。

食材明细

主料

黄豆适量

辅料

水适量

营养的豆浆的做法步骤

1.黄豆要放水一个晚上，第2天放进榨机里榨。
2.放水，一把豆子3杯水。
3.大概5分钟，就可以了。
4.榨好的豆浆到进纱布，把汁挤出来把汁挤出来。
5.放进锅里煮。

分类：饮品

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