越南鸡丝色拉

• 1.越南鱼露，或虾油。
• 2.去皮鸡胸肉一块。腌料：姜蓉、蒜蓉、油、鱼露、糖，拌匀。放入鸡胸肉，让它上下左右前后在调料里翻滚几遍，裹上调料。然后放进冰箱冷藏室，腌得时间长较入味。
• 3.BBQ烤熟或蒸熟，撒成丝，备用。
• 4.花生仁洗净，放入少许盐，拌匀。
• 5.不用加盖，放入微波炉转1分钟。然后取出，搅拌一下，再放入微波炉转30秒，至七八分熟。如果还很生，每次加转30秒，取出搅拌一下，避免受热不均。
• 6.放入烤盘。
• 7.烤箱转到烤吐司的低档，时间到取出，晃动一下烤盘，放凉花生。如果烤得还不够，每次用低档加烤，注意别烤过头了。
• 8.将花生切碎，备用。
• 9.色拉汁：鱼露、姜蓉、蒜蓉、蜂蜜、柠檬汁、水，拌匀。喜辣的，加些辣椒丝。
• 10.色拉主料：炒香蒜蓉和红葱头，生菜撕小块，灯笼椒切丝，香菜切段，再加上彩色圣女果。放进一大大的容器内。
• 11.上面撒上鸡丝，淋上色拉汁，拌匀，放入冰箱冷藏室。
• 12.开吃时，取出色拉，上面撒些切碎的花生。特凉爽，特解暑开胃。

小窍门&温馨提示