来个清爽的----清炒蒜香西兰花

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  1.准备食材洗净，西兰花切块，蒜切末。
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  2.锅烧热油后，放入蒜末。
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  3.蒜末爆香后，放入西兰花，煸炒几下。
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  4.再放入盐。
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  5.放点水，加盖焖2分钟。
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  6.开盖，放入鸡精，翻炒装盘。

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