白灼西兰花

老U爱小轩哥发布

白灼西兰花

西兰花买回来，想来想去不知怎么吃。炒腊肠，孙同学不要；焖花菇，孙同学还是不要；白灼呢，准吧。真是的，领导就是难伺候呀。。。

食材明细

主料

辅料

白灼西兰花的做法步骤

1.食材如图
2.橄榄油和头抽
3.西兰花洗净，用盐水浸半小时
4.蒜拍碎备用
5.锅里加水烧开，放盐，再放入西兰花
6.加入蒜蓉
7.煮到西兰花软熟即可
8.调入橄榄油和头抽

分类：热菜家常菜

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页