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阴米的营养功效与选购技巧
万州藕圆子
藕、阴米、肉沫、姜末、鸡精、盐、食用油。
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桂圆红枣阴米粥
阴米、桂圆、红枣。
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阴米红豆红薯粥
阴米、红豆、红薯、水。
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阴米南瓜红枣粥
阴米、南瓜、红枣、水。
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猪肚阴米粥
猪肚、阴米、葱花、枸杞、生姜丝、盐、白胡椒粉。
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山药红枣小米粥
铁棍山药、红枣、花生、小米、阴米、水。
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黑米莲子八宝粥
黑米、莲子、红枣、花生、薏米、阴米、红豆、核桃。
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二米枸杞粥
小米、阴米、枸杞、冰糖。
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阴米荷包蛋
阴米、鸡蛋、红糖、玉米油。
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阴米荷包蛋
阴米、红糖、白糖、水。
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