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青菜的营养功效与选购技巧
柳州螺蛳粉
螺蛳粉、菜包、芛子包、花生、水、青菜、浓汤、酱包、醋包。
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懒人酸汤面
香肠、青菜、鸡蛋、葱、蒜、香辣酱、开水。
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鸡汤馄饨
乌鸡、鲜肉馄饨、青菜、姜、红枣、灵芝、西洋参、当归、水、盐、料酒。
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青菜海参蒸蛋
鸡蛋、即食海参、青菜、温水、酱油。
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茄汁面
蕃茄、面条、香菇、黄豆芽、青菜、葱、蒜、蕃茄酱、盐、味精、生抽、胡椒粉。
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韭菜疙瘩汤
韭菜、西红柿、茄子、木耳、花生、青菜、面粉、鸡蛋、盐。
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虾球，鲜虾面
虾、面、青菜、胡萝卜、盐。
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玉米面条
玉米面条、青菜、茶叶蛋。
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五味斋米汤煮饺子
大米、小米、饺子、青菜、西红柿。
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发菜肉丸汤
肉馅、干发菜、青菜、小葱、料酒、盐、生抽、胡椒粉、香油、淀粉。
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