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平鱼的营养功效与选购技巧
香煎小平鱼
小平鱼、料酒、五香粉、淀粉、食用油、盐。
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红烧小平鱼
小平鱼、葱姜蒜、八角、干红辣椒、生抽、料酒、白糖。
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红烧平鱼
平鱼、葱、姜、蒜、八角、花椒、面粉、食用油、蔓越莓果、冰糖、生抽、郫县豆瓣酱、甜面酱。
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红烧小平鱼
小平鱼、葱姜蒜、八角、花椒、盐、白糖、料酒、生抽、老抽、玉米油、香醋。
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红烧小平鱼
小平鱼、豌豆、葱姜蒜、盐、白糖、八角、尖辣椒、料酒、香醋、老抽、生抽。
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杂鱼熬豆腐
小平鱼、带鱼、北豆腐、烹饪料油、葱姜蒜、八角、生抽、老抽、料酒、白糖。
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脆皮炸平鱼
平鱼、酥炸粉、花生油、料酒、姜、盐、胡椒粉、花椒、葱。
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红烧小平鱼
平鱼、葱姜蒜、八角、花椒、红辣椒、盐、白糖、料酒、老醋、老抽、生抽。
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红烧小平鱼
平鱼、盐、料酒、生抽、老抽、花椒、八角、葱、香醋、尖辣椒、白糖、姜、蒜。
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红烧黄鱼平子鱼
小平鱼、小黄鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、白糖、大料、盐。
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