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橄榄油的做法
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百里香烤鸡腿
鸡全腿、百里香、蒜、盐、黑胡椒、辣椒粉、孜然粒、橄榄油。
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黑椒鸡胸
鸡胸肉、黑椒汁、橄榄油、黑胡椒粉。
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五谷米糊与鸡蛋饼
黑豆、黑芝麻、藜麦、玉米碴、红枣、黑枸杞、鸡蛋、饺子皮、葱、盐、五香粉、橄榄油。
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简单又健康的减脂餐
鸡胸肉、小番茄、紫甘蓝、生菜、黄瓜、盐、醋、橄榄油、黑胡椒。
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什锦披萨
面包粉、牛奶、橄榄油、白糖、酵母、油、火腿、番茄、洋葱、蒜、秋葵、盐、白糖、胡椒粉。
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红糖蜜豆山药糕
赤小豆、红糖、铁棍山药、凉水、白糖、橄榄油。
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松茸炒饭
米饭、松茸、胡萝卜、鸭胸肉、蒜瓣、小葱、青蒜、橄榄油、盐、海鲜酱油。
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干煎松茸
松茸、燕尾儿、黄瓜、香菜、蒜瓣、橄榄油、黑胡椒、海盐
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龙利鱼鲜虾芝士三明治
吐司、龙利鱼柳、虾仁、芝士、酸黄瓜、盐、黑胡椒、料酒、橄榄油。
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免炸香烤鸡排
鸡胸肉、鸡蛋、面板糠、盐、黑胡椒、生抽、橄榄油。
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