#夏日美味# 水果沙拉

这几个就是我包的，阿姨说自己包的自己吃😂😂😂好像也还行啊最起码不漏呗整体还是过关了

#下午茶##碱水粽# 皮夹克喜欢吃冰的，放两个入冰箱冰过蘸白糖吃

杏仁拌苦瓜

杏仁拌苦瓜具有清热润肺，养肝明目，生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配，可以有润肺止咳的作用，对于祛痰是有好处的。

邻居刚拿来的杨梅

#夏日小清凉#---爽口开胃【山楂糕】

#夏日小清凉#---清爽小菜【沙拉西蓝花】

冷面，肉串、柠檬鸡爪

#夏日小清凉#---早餐好帮手【果酱】

凉甜西瓜

#午餐# 黄瓜拌粉皮+荆芥拌洋葱