荞麦冷面

东北小吃荞麦冷面非常适合在夏天食用，这种面煮好之后需要用冷水浸泡至冰凉，加上自己喜欢吃的菜，一般有牛肉，鸡蛋，辣白菜，香菜……和酸甜的汤水淋在上面，可以消暑降温、补充汗液中丢失的大量矿物质和热量，是夏季美食首选。

#夏日美味# 桃子味的夏天来了，冰镇一下爽歪歪

好好吃饭2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣0️⃣6️⃣1️⃣2️⃣🥣🌈小食记🌈🥣

#早餐#【原创】👧祥瑞妈咪👩美食控🍳【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】 🎀女儿🎀 的美丽🥗小食记🥗

夏日清凉

#早餐#

酸奶草莓。

早安！又到周末啦！🎋🎋🎋

#早餐#凉拌面 南瓜豆浆

#早餐# 早餐：黑米花生桂圆粥，椰蓉面包再来点夏日清甜小香瓜。 这香瓜现摘的，特别甜特别好吃，椰蓉面包昨天发过了后来又加了面粉把之前发过的面继续揉，直接整形一发做的面包，卖相不好口感还不错

甜葡萄

#夏日美味#甜葡萄里面的营养成分比较高特别适合在夏天吃能够止渴，夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。

早餐第24周5

#早餐#夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，黄瓤西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。 🍁，早餐，黄瓤西瓜，苞米碴子粥，蒸食，炒豆腐，炒油麦菜，拌白菜海带丝。

凉拌菜