加班回来后，把早上切下来的半个火龙果和酸奶打在一起喝了

燕皮馄饨，真正的凊新味道

清凉绿豆糕

炎炎夏日，吃碗素食，清淡，不上火。骨头汤底+炒西红柿+炒胡萝卜丝+燕麦片+面疙瘩+炝姜蒜大葱。俊龙宝贝说:Yummy!Yummy!Thank you mommy!番茄酸甜开胃，宝贝今晚吃得很干净啊！吃完接着吃了6个小馒头

大家还记得昨天的西瓜皮么，今天早上的早饭做了西瓜皮炒饭，买了个厚皮的西瓜算是不浪费了，西瓜清火西瓜皮也一样。切的时候这种西瓜皮有点冬瓜的感觉，但是口感绝对不一样，炒熟了以后还是脆脆的口感，清香味，一点也不比其他蔬菜逊色呢

拍黄瓜，超级清淡爽口噢，清热去火

炒豆角，夏天的菜就是辣椒西红柿豆角茄子黄瓜之类的

香辣金针菇，想不想吃，夏天偶尔吃一次辣的也很爽哒

六张高清细图告诉你这款不用洗面没面筋却简单易做的夏日凉皮有多好吃😅接住口水不要舔屏😋这是我家炎炎夏日里常出现在餐桌上的健康凉菜（菜谱等待审核，通过后欢迎亲们围观，原方子是参考“沙儿飞飞”的）

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今天走路终于破一万了，路上遇上卖水果的，桃子十块钱四斤，葡萄十块钱奖两斤，买啊买啊……记录生活每一天。