赵十九

2015-10-20加入

赵十九的菜谱

共21篇

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赵十九的笔记

共282篇

#早餐#吐司续命～ [图片1张]

2018/12/16 08:23
#早餐#很久没布阵了，觉得对不起我的豆子… 麻薯包可能是偷懒了，一小部分没有变成小胖砸～ [图片2张]

2018/12/15 10:41
#早餐# 很懒的打卡～ [图片1张]

2018/12/14 13:35
#早餐# 超级大大大大的低油低糖减脂香蕉麦芬～给自己的生活加加分～ [图片1张]

2018/12/13 10:26
#早餐# 唉每天都是减脂餐… 看看体重，还需加油💪 有宝宝问都是什么生菜22克煎鸡胸68.5克全麦手工吐司减糖减油的 73克黑咖啡300ml 这些吃进肚子里大约309大卡 [图片1张]

2018/12/12 09:05
#早餐# 打卡～奥利奥软曲奇 [图片1张]

2018/12/11 13:50