原料：

米饭1碗、黄瓜1/4根、胡萝卜1/4根、火腿2片、马苏里拉芝士、盐适量、花生油适量。

做法：

1.将黄瓜、火腿、胡萝卜分别切成丁。

2.起火，倒入油，待油热放入三丁翻炒。

3.倒入米饭，翻炒，炒至均匀，并加入适量盐。

4.炒熟装入烘焙碗里，在上面撒一些马苏里啦芝士。

5.烤箱预热，200度上下烤10分钟即可。

6.美味的彩蔬焗饭就做好了，拉丝也很成功哦！