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夏日炎炎，水是不可或缺的，自己也来做做健康养颜水。 [图片8张]

#精美摆盘# 把吐司当盘子用，是不是也美美的呢？ 夏日清晨，在烤上红糖麦胚芽吐司片，抹上奶油奶酪，摆上水果蔬菜和干果，随意搭配都很漂亮。 [图片6张]

#精美摆盘# 开放式吐司 前几天在箱子里找到两包小麦胚芽，这便开启了这几天做开放式吐司的模式。用面包机做了一键式红糖麦胚芽吐司，切片后入烤箱烤脆，点上少许蛋黄酱，配上切片的蔬菜和奶酪就可以摆盘了。 [图片2张]

#精美摆盘# 鸡丝番茄酱拌饭 在这开着空调都会汗流浃背的季节，人总是懒懒的。把饭菜摆烤盘里，原本是要做焗饭的，一想到那热度就没了食欲，饭饭就这么拌着吃也非常香。自制的番茄拌酱、蒸熟的黄油甜玉米粒、拌了烘焙芝麻沙拉酱的鸡 [图片1张]

金丝皇菊茶 清肝明目，清热解毒。 [图片9张]

我家小鸡合唱团 主唱是小鸡大福，和声是小鸡烧果子。 [图片6张]

酪奶水果沙拉 [图片2张]

用小金瓜盅来炖双皮奶需要多加一倍的时间。 [图片6张]

麦片鸡蛋饼水果层层叠 [图片2张]

淡淡菊汤解去了糯米汤圆的甜腻，吃完了汤圆，喝了菊汤，碗底还留着金丝皇菊的倩影。 [图片6张]