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白菜炒虾仁 精华

天蓝蓝草青青 发布于 2015/2/3 13:53

冬天的大白菜口感很好,营养也很丰富。更好在是这平凡的大白菜还是是百搭的菜肴,可荤可素。一颗大白菜可以做出好多好多的美味菜。这道白菜炒虾仁,方法简单,口感清淡,营养价值也很高,非常适合儿童。

材料:鲜虾100g   白菜80g   盐   油   料酒    小葱   姜

步骤:

  1. 虾去壳去肠线用盐,料酒腌10分钟

  2. 白菜洗净去筋后切小条

  3. 炒锅中放入食用油,用姜丝葱段炝香锅

  4. 放入虾仁炒变色即盛出备用

  5. 余油放入白菜炒,

  6. 白菜呈透明状时放入虾仁炒匀

 

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