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白莲蓉陷 莲蓉陷的做法 精华

阳果子 发布于 2012/5/24 18:23
自己动手做
所需材料:新鲜莲子  砂糖  色拉油 凉白开(比例为:3:1:1:2也可自行调整哈)
制作过程:
1.莲子提前泡一夜,沥干水分放锅内大火煮开转小火煮约1-2小时(水没过莲子即可,中途要加水的)。
2.煮熟后沥干水分放入打碎机内,分次加入凉白开,打成泥状。
3.放炒锅翻炒约15分钟,加入砂糖炒匀。分2-3次加入色拉油至油完全吸收。莲蓉不粘锅即可。可装保鲜盒冷藏保存。

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