兰馨蓉

香椿炒鹅蛋——中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气、利尿解毒的功效，香椿的味道芳香，能起到醒脾、开胃的作用。香椿含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，还有很强的抗癌效果，鹅蛋的营养价值就不多说了。 [图片2张]

女王节—女王要过节，某人说我来点实惠的吧，下班回家后径直钻进厨房一阵折腾，然后就有了这顿晚餐，虽然简单，但心意可嘉，于是偶幻想着要能天天做女王那该多好呀……饭毕梦醒😊😊😊。 [图片1张]

糯米胡萝卜粥 [图片1张]

某人回家，洗尘洗尘😄😄😄嘎嘎（肉肉的方言）走起—木耳肉片、腊肉小炒、什锦浓汤。 [图片3张]

早餐—小米粥 [图片1张]

一个人的晚餐—上午九点出发到照母山去采风，一路拍下来收获颇多，一看时间，乖乖都下午4点了，收拾好装备下山回家，玩拍了几个小时人感疲惫，晚餐来点简单的，于是熬上杂粮粥，一个小块腊肉炒莴笋、虾米炒菜心，哈哈，装盘上桌开始一个 [图片1张]

润肺、补血、养颜的冰糖红枣银耳羹 [图片2张]

春意盎然—郁金香盛开 [图片9张]

微辣牛肉面—重庆小面全国有名，一部《嘿，小面》让重庆小面走向了全国，从狭义说小面专指麻辣素小面，而其实在我们心中，加了各种杂酱和荤肉的小面也叫小面，有豌杂，有肥肠、有牛肉、有鸡杂等等。而面也多种选择，旦旦细面、韭菜叶、宽 [图片1张]

一个人的晚餐-蚝油香菇菜心，上海青煮猪肉丸子，荤素搭配，一点都不马虎。😊 [图片2张]