材料：有机花菜两颗，青椒两个，花椒粒适量，干辣椒几个；豆油，生抽，盐，鸡精

有机花菜用手掰成小块，在清水里放少许盐，多泡一会。

放入适量的鸡精，盐，生抽，翻炒至汤汁很少，即可出锅。