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山药烧肉丸 精华

才下眉头~~ 发布于 2012/12/25 07:42

为了美容养颜,为了多多的食补,我买了好几斤的麻山药,就是挺粗的那种,可以做糖葫芦的,可是,放了几天之后,有要坏的迹象,这可是花钱买来的,还挺贵呢,三元五一斤,坚决不能浪费,所以这两天就可以消耗山药了,换着样的吃,不过好在我比较喜欢吃山药,一点也不觉得腻烦。

材料:猪肉馅100克,山药一根,油,五香粉,盐,白糖,料酒,生抽,蚝油,鸡蛋一个,淀粉,干辣椒,花椒,葱,各适量,

做法:

1,  猪肉馅里打入一个鸡蛋,再加盐糖五香粉蚝油生抽料酒淀粉,调匀,入油锅炸成丸子,炸好的丸子捞出来装盘备用,

2,  山药去皮,切成小块,

3,  干辣椒切成小节,葱切成节,

4,  锅里留少许油,下辣椒节花椒葱炒香,再下山药块翻炒,加少许的糖,生抽,再加入适量的清水,煮五分钟后加入炸好的肉丸子,煮的汤汁快收干时加入适量的盐调味,炒匀后就可以关火出锅。

为了防止山药变黑,切好的山药丁我过了下盐水。

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