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【豆浆机创意食谱】美容养颜的枸杞山药银耳羹 精华

才下眉头~~ 发布于 2012/11/17 07:04

我一直以为豆浆机只能做豆浆或是米糊,现在才知道还有别的不为大多数人所知的妙用呢,是女人就离不开美容这个话题,吃不起高级补品,喝个银耳羹总是可以的吧?里面也有很多的胶原蛋白呢。另外山药也有美容的功效,可以和银耳一起煮着喝,现在呢,有一个更好的方法演示给大家,就素用豆浆机来做银耳羹,又方便又快捷,爱美的女同胞们,值得一试哦。材料:银耳一朵,山药100克,枸杞适量,清水适量,冰糖适量

做法:

1,  银耳用温水泡发,揪成小朵,

2,  山药洗净去皮,切成小块,

3,  把银耳和山药块放进豆浆机里,

4,  枸杞用清水略洗,放进豆浆机,再加入冰糖和清水,

5,  插上豆浆机的电源,按下全豆豆浆键,豆浆机开始工作,先加热,再搅拌,再加热,然后就完成了,枸杞山药银耳羹煮好了。

山药去皮时要小心粘液,那个容易使皮肤发痒。

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