小堂堂妈妈

2011-06-03加入

小堂堂妈妈的菜谱

共670篇

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全麦三明治

小堂堂妈妈

原料：全麦面包片、鸡蛋、火腿、西红柿、生菜、沙拉酱、番茄沙司。

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溏心蛋魔芋粉

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原料：魔芋粉、鸡蛋、小米辣、黄瓜、细香葱、洋葱、麻酱、辣椒油、生抽、烤肉酱。

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葱香吐司片

小堂堂妈妈

原料：吐司片、香葱、蒜、黄油、盐。

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杏鲍菇鸡蛋酱

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原料：杏鲍菇、鸡蛋、麻椒、小葱、生抽、蚝油、豆瓣酱。

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鸡肉炖土豆

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原料：土鸡、土豆、洋葱、尖椒、豆瓣酱、料酒、姜、大葱、蒜。

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营养减肥餐之四

小堂堂妈妈

原料：苹果、南瓜、紫甘蓝、西蓝花、鳕鱼、鸡胸肉、杏鲍菇、紫薯、青椒、烧烤酱、红椒。

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肉酱豆腐

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原料：瘦肉、甜面酱、黄豆酱、豆腐、生抽、蚝油、白糖、水淀粉、麻椒。

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红丝绒蛋糕卷

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原料：面粉、糖粉、淡奶油、白糖、鸡蛋、玉米油、牛奶、红曲粉、芒果、草莓。

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营养减肥餐之三

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原料：牛排、西红柿、西蓝花、紫甘蓝。

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营养减肥餐之二

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原料：鳕鱼、南瓜、油菜、芦笋、小番茄、鸭梨。

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