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清爽鲜美-------------------萝卜鸡汤 精华

寻找无双 发布于 2011/10/29 16:58

最后再给大家上一碗鸡汤,
祝大家周末愉快!
 
 

 
材料:公鸡半只,萝卜2个,蜜枣4个,枸杞10个

配料:葱姜,盐,香菜,食用油
 
 
制作流程:

1,所有材料准备好。
2,萝卜洗净,切滚刀块。鸡肉洗净,剁成小块。
3,汤锅加热,加入少量的食用油,放葱姜爆香。
4,放鸡块下锅翻炒片刻。

5,大约2分钟左右,鸡肉发白发干,出香味后加入2碗水。
6,水开后,撇去浮沫。
7,加入洗净的蜜枣和枸杞下锅同煮,大火烧开,中火慢炖30分钟。

8,汤汁耗掉一半的时候,加入萝卜块下锅再煮5分钟。
9,萝卜变软后,加入适量的盐,撒上香菜,即可关火装盘。

 
小贴士:
1,因为选择的是小公鸡,所以炖煮的时间在一个小时以内,鸡肉就非常软烂了。
2,鸡肉加少量的油煸炒在炖煮更香。

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