【我爱我的家】花生煲冬瓜 精华
【我爱我的家】花生煲冬瓜
白白的冬瓜汤,看起来像下了牛奶般的颜色,有着浓浓的口味,真的很不错呢!
在夏天多吃点冬瓜好处多多,特别是想减肥的亲们,可千万不能错过哦··


材料:花生1碟、瘦肉适量、冬瓜500克、盐、油。
做法:
1、材料图(花生1碟、瘦肉适量、冬瓜500克)分别洗好,肉切成肉末、花生拍扁、冬瓜切薄片。
2、油热锅,倒入冬瓜翻炒至微软。
3、锅中放适量水,倒入花生大火煮开,(有没发现汤变成浓浓的奶白色了)倒入炒软的冬瓜,大火煮开后转小火慢炖20分钟。
4、倒入肉末大火煮开,下2勺盐、下少许猪油,稍煮片刻即可。



