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两分钟搞定的早餐——三明治 精华
早餐，上班族的早餐，我的体会是一定要快！瞧好了您那，两分钟后开吃！
材料：面包3片，方腿两片，奶酪1片，西红柿两片，青菜、果酱适量
做法：
1、材料
2、面包切去四周的硬边，切两片方腿，两片西红柿，奶酪打开备用
3、取两片面包均匀的涂一层果酱
4、各放一片方腿
5、放西红柿片
6、分别放青菜和奶酪片
7、将最后一片面包放在青菜上，有奶酪的一部分扣在一起，插上牙签
8、入微波炉中火叮20秒，软化奶酪
9、用锯齿刀对角切开
开吃！
家里有个不吃果酱的，有爱吃的拿去
