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清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 精华

幸福的热带雨林 发布于 2011/9/2 22:24
                 
     这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多,吃了几天的炒饭,都快吞不下去了,刚好配这个清汤,真是舒服呢~~~
    透明的冬瓜和粉丝,再加上煮好的大虾,下了鸡粉的汤底,没有鸡汤的油腻感,又清淡又爽口。
 
    原料:干米粉,冬瓜,白虾,鸡粉,盐,香油
    做法:
1.粉丝用温水泡软,冬瓜去皮切厚片。
2.白虾过一下水洗净,坐锅烧水。
3.下冬瓜片一起煮。开锅后下虾。
                 
4.再次开锅后捞去浮沫,下泡好的粉丝。
5.下适量的盐调味,再加入适量的鸡粉。
6.最后滴香油出锅。
                 

    冬瓜直接下锅煮,不用先炒,这样更少油。

                 

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