材料：木耳 洋葱 莴笋 盐 鸡精 油

过程：

1 洋葱洗净切片，木耳洗净，莴笋去皮切片加少量盐腌制5分钟。

2 锅里适量油8分热，加洋葱翻炒至透明。【香了，香了】

3 加木耳翻炒1分钟。

4 加莴笋翻炒1分钟。【莴笋腌制后捏干水分】

5 加适量盐、鸡精翻炒均匀即可。

装盘 装盘 吃了 营养也简单哈