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晶晶亮透心凉----橙味冰粥精华

夏天中最为炎热的时候来到了，不知亲们是不是和灿烂一样的讨厌这夏天

灿烂最不喜欢过夏天了，可又找不到好法子。这此日子，差不多都以粥糊口，凉拌菜为主角。夏天，少不了冷饮，可是又不能吃太多，对身体又不好。所以偶尔灿烂会和阳阳自己动手，做些小冰块，老公放进啤酒里，灿烂和阳阳呢，放在粥里，喝冰粥，这方法，解暑，真不错。先看看制作冰块吧，只要家里有冰箱，简单的很

冰块DIY

1、雀巢果维C，灿烂感觉这个橙味的最好喝。

2、取适量倒入小茶杯，如果喜欢味道浓些，可多加些。

3、倒入凉白开。

4、然后小心将果汁倒入冰盒。

5、阳阳倒在了果冻模具里。

6、放入冰箱冷冻室，半小时差不多就OK。

熬粥

1、大米、泰国香米、泰国糯米各适量。

2、将米淘洗干净。

3、锅内入水。

4、使水高出米面2--3-厘米即可。

5、6、电压力锅调至熬粥时间20分钟。将粥盛出，适量放凉后，加入冰块即可。

米粥中整合了冰块人清凉，还有淡淡的橙香，味道爽极了！这个夏天，不再炎热啦！

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