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让美食灿烂你的生活----蜜宝饭 精华

灿灿烂烂 发布于 2010/7/20 11:30
去年之夏,让灿烂彻底爱上了美食。之前,灿烂对美食博文,只是看得多,羡慕的多让美食灿烂你的生活----蜜宝饭看到美食博友们的各种美味,灿烂把认为简单易做的都记在笔记本上,灿烂共准备了两本笔记,上面密密麻麻记满了食谱。试验过的,都做了标记。这个方法,灿烂用的乐此不疲,直到2009年6月1日,灿烂做了第一款美食,制作的过程与享受的快乐,让灿烂也走上了美食之路!现在,笔记做的已经不是那么频繁,取而代之的,是自己烹饪,与博友共同分享啦!美食,真的可以灿烂你的生活让美食灿烂你的生活----蜜宝饭
                       食材:蜜宝一个、豌豆粒、玉米粒适量,米饭适量
                                       做法
     
                    1、蜜宝两个洗净备用。

2、将蜜宝底部三分之一处用刀割开。

3、去掉内部种子。

4、用刀将蜜瓜刻成瓜盅的形状。

5、将割下的三分之一蜜宝去掉外皮。

6、切成小粒备用。

7、豌豆粒适量,用微波叮一分钟,各家微波炉功率不同,请注意观察,灿烂这个叮的有些过了让美食灿烂你的生活----蜜宝饭

8、用同样的方法将玉米粒叮一下。

9、将豌豆、玉米粒与米饭混合,瓜块放在瓜盅底部,然后将混合好的米饭盛在瓜盅内即可。

那天和朋友去超市,看到这蜜宝,朋友说特甜。可阳阳偏偏不喜欢吃太甜的东西,便想到了这个法子,因为米饭阳阳是百吃不厌的。蜜瓜的甜香,加上玉米的清香,阳阳同学吃下了两个,米饭吃完,午睡起来后,这蜜瓜盅也没能幸免,转眼进到肚肚里去啦!让美食灿烂你的生活----蜜宝饭
                                        

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