手机访问
美食天下

美食家

广场 笔记 日志 活动
您的位置:美食天下 > 日志 > 日志正文

【食尚擂台,西餐专区】------番茄牛肉滑蛋饭 精华

juju菊娜 发布于 2013/1/6 10:23

 

                 最近广州真的好冷啊,感觉跟北方的温度不相上下了,拍个照手都快冻僵了,

室内光线太暗,阳台的风又大,吹的我都站不稳了~~刚出锅热腾腾的牛肉瞬间被吹的

像凉拌菜了,次次拍完都得回锅一下~~~朋友们那里也是这样的吗~?

 

 

【主料】:黄牛肉  鸡蛋  番茄  洋葱半个  青椒(也可用豌豆) 


【调料】:姜蒜  酱油  盐  料酒

 

 

【做法】:

1.牛肉拍一拍松,切薄片

2.随后加适量盐、料酒、麻油、淀粉腌制半个小时

3.洋葱、青椒、番茄切小块,姜切片

4.鸡蛋打好

 

 

5.锅里放适量油,烧热后放牛肉翻炒

6.炒至牛肉变色后,捞出

7.锅子清洗干净,再次放油,烧热后爆香姜片和洋葱

8.随后放番茄翻炒

9.放适量生抽和清水,大火烧开后,小火煮5-10分钟

10.放青椒

11.在放入炒好的牛肉拌炒一下

12.沿锅淋入蛋液就可以了

 

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map