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番茄炒鸡蛋 精华

筱筱~ 发布于 2012/7/7 14:33
          西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。 
        红黄相间,鲜香酸甜,营养丰富。                                                 

                         

      原料:中等个头的番茄2个,土鸡蛋3个,盐适量,白糖1小勺。

      做法:

          

    1.准备材料。

    2.鸡蛋 加少许盐后充分打散。

    3.番茄洗净去蒂切块。

    4.锅内放油,稍微多放点。

          

    5.油热后,蛋液倒入锅中,快结块时,用锅铲搅动几下出锅。

    6.锅内留少油,下番茄。

    7.等汁煸出来后,下鸡蛋,翻炒片刻下白糖,少许盐调味,翻炒均匀,出锅。

TIP:

   最后加盐要适量哦,之前搅打鸡蛋时已经加过盐,免得过咸。

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