自从电烧烤炉到家后，已经连续两天吃烧烤了，赶紧煲点凉茶喝，今天煲的这个茶材料很简单，就三种----桑叶、菊花、薄荷叶，清热解毒，冰镇后味道更佳。

材料：新鲜桑叶、胎菊、柠檬薄荷

调料：冰糖

做法：

胎菊洗净后，用水泡10分钟

桑叶用水洗净后，沥干水分

柠檬薄荷剪成细条状

锅加水，先放桑叶煮25分钟

然后加胎菊，煮5分钟

加冰糖，最后下薄荷叶，马上熄火，盖上盖子焖5分钟。薄荷叶含有挥发油，不能久煮，所以得最后下。