这几天上海就像一个大蒸笼，又热又闷，人不动也是汗嗒嗒滴，根本没办法开烤箱。但作业还是要做的，否则对不起人家。格么就做个简单点的，荤素在一起，加上可可双色馒头、五谷杂粮熬得粥，一顿混过。