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美丽①夏 【柠香薏米冰饮】 精华

wudiyingyun 发布于 2010/8/4 20:42
太阳公公工作太勤劳啦~
这种天气喝冰的饮料最爽了~
今天我做了一个好喝又对皮肤好好的冰饮~
用了柠檬,薏米和莲子~
柠檬有丰富的维他命~
薏米可是有名的美白产品~
莲子清热解毒~
好处多多~O(∩_∩)O~

 
 
 
食材:薏米  莲子  柠檬(几片就够~) 冰糖  冰块(这两样忘记拍进来了..)
 
 
step:
①.薏米莲子洗净后,放入锅中,加足水.
 
 
②.用大火烧开后,转小火慢慢煮.小心溢出.
 
 
③.待薏米和莲子都煮得软糯了就可以关火啦.依个人口味加点冰糖.取下冷却
④.容器中加入冰块
 
⑤.放入柠檬片

 

⑥.倒入冷却的薏米莲子水.附带点薏米和莲子.又能吃又能喝~嘿嘿

 
 
 

 

 
 
一杯美丽的冰饮~
搭配一本心爱的小说~
阳光也变得温柔...

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