三食而立

2019-06-01加入

三食而立的菜谱

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蒜苗炒鸭血

三食而立

原料：鸭血、蒜苗。

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鸡蛋煎饺

三食而立

原料：饺子、鸡蛋、黑芝麻、盐。

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奶油爆米花

三食而立

原料：专用玉米粒、黄油、白砂糖、色拉油。

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小米南瓜粥

三食而立

原料：南瓜、小米、冰糖。

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香酥南瓜派

三食而立

原料：南瓜、饼干、糯米粉、芝麻、白砂糖。

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红糖糯米南瓜堡

三食而立

原料：南瓜、糯米、红豆、莲子、红枣、红糖。

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黑胡椒牛排意面

三食而立

原料：意面、牛排、小番茄、西蓝花、意面黑胡椒酱。

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牛奶南瓜羹

三食而立

原料：南瓜、纯牛奶、白糖。

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番茄炖龙利鱼

三食而立

原料：龙利鱼、番茄、莴苣、金针菇、葱丝、盐、料酒、黑胡椒、玉米油。

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蒲烧茄子

三食而立

原料：茄子、葱丝、熟白芝麻、糖、蚝油、生抽、老抽、面粉。

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