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【简单煮意，美味生活】小米南瓜粥 精华
天气热，不想吃东西，昨天煮的小米南瓜粥，大家一起吃吧
要准备的东西很简单
1.小米适量，水洗净，无需事先泡。
2.南瓜四分之一个，洗净，去籽。
1.南瓜切小块。洗干净点，不要去皮，因为南瓜的营养大都在皮下，所以只要洗干净，还是不去皮比较有营养。而且，等一下是用南瓜蓉，不怕皮的口感硬。
2.把南瓜放入蒸盒，外层加水少许，盖好盖子，微波炉加热5分钟。
3.加热后变软的南瓜和外层的少许水一起放入搅拌机，注意别被蒸汽烫到。
4.将搅拌好的南瓜蓉取出，放容器中待用。（颜色偏绿，不过煮煮就变黄了，现在不好看，可是还是很有营养的~~）
小米放进砂锅，加入足量的水，大火烧开，小火煮20分钟左右，然后加入南瓜蓉再煮10分钟，关火，开吃~~
我喜欢吃放凉的，呵呵。
最后，互动一下，大家猜猜这个小工具是干啥滴？
