jian.

2018-07-08加入

jian.的菜谱

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燕麦饼干

jian.

原料：香蕉、鸡蛋、燕麦、牛奶、蔓越莓、花生、木糖醇。

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炒年糕

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原料：年糕、娃娃菜、火腿肠、葱头、蒜、韩式辣酱、生抽、番茄酱、糖、清水。

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空气炸锅手抓饼面包

jian.

原料：手抓饼、肉松、炼乳。

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空气炸锅蒜香鸡翅

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原料：鸡翅、葱、蒜、料酒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒。

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自制无油薯条

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原料：土豆、盐、胡椒、孜然、辣椒。

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酸奶蛋糕

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原料：酸奶、鸡蛋、木糖醇、炼乳。

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减脂万能蘸料

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原料：葱、蒜末、青椒、红辣椒、生抽、醋、蚝油、蒜蓉辣酱、香油、水。

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简易手抓饼披萨

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原料：手抓饼、玉米粒、胡萝卜、火腿肠、芝士、番茄酱、蛋黄酱。

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空气炸锅版炸鸡排

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原料：鸡胸肉、鸡蛋、蒜、姜、葱、料酒、生抽、蚝油、盐、黑胡椒。

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魔芋凉皮

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原料：魔芋凉皮、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、醋、蚝油、蘑菇酱、蒜蓉辣椒酱、香油。

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