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让孩子更喜欢吃早餐----紫薯米糊
紫薯米糊的做法步骤
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1准备好紫薯和大米。 -
2紫薯洗净去皮，用刀尾刻成不规则的小块。（也可以直接在刀板上切成小块）
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3大米洗净。
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4把大米和紫薯倒入压力褒中，加入适量清水，比例要比煮稀饭的水多一些。
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5启动压力褒的煮粥功能。
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6煮好以后倒入料理机中，调入适量炼乳，搅拌成米糊，盛入碗中，在上面撒上一些杏仁碎即可。
小窍门
诗心片语：
1：在做米糊的时候，水量要比煮粥多一些，否则会太浓。
2：加上一些干果碎会更有营养。
3：紫薯含有超级抗氧化物质花青素，对于每天对着电脑工作的人来说，用它来保护皮肤是一个很好的选择。
1：在做米糊的时候，水量要比煮粥多一些，否则会太浓。
2：加上一些干果碎会更有营养。
3：紫薯含有超级抗氧化物质花青素，对于每天对着电脑工作的人来说，用它来保护皮肤是一个很好的选择。
