蒜蓉蛏子蒸娃娃菜
蒜蓉蛏子蒸娃娃菜的做法步骤
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1材料:新鲜活蛏子600克,娃娃菜1颗,金针菇50克,青红椒洋葱适量,大蒜1头、蒸鱼豉油适量. -
2蛏子用谈盐水洗干净,然后用清水再多冲洗几遍,因为烫蛏子的水还要做汤汁用。 -
3娃娃菜和金针菇洗净沥水。 -
4青红椒洗净。 -
5娃娃菜竖刀切细丝,金针菇切去根部摘散开。 -
6大蒜剥皮切成蒜米,青红椒、洋葱切粒。 -
7娃娃菜和金针菇码放盘中。 -
8蛏子放盆中用开水烫过开口。 -
9用筷子把蛏子肉一个个夹出,除去杂质。 -
10分离好的蛏肉。 -
11烫蛏子的水预留好 -
12蛏子肉码放在娃娃菜和金针菇上。 -
13锅中放食用油小火温热,放入蒜泥洋葱翻炒,爆香出味,加入少量蒸鱼豉油。 -
14加入青红椒粒快速翻炒均匀。 -
15倒入2调羹刚才蛏子的汤汁。 -
16开锅马上停火。 -
17蒜蓉汤汁用勺子均匀浇入盘中。 -
18上锅开锅大火蒸6分钟左右。 -
19成品。



















