宫廷核桃酪
宫廷核桃酪的做法步骤
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1核桃仁、糯米、红枣分别装入不同碗中,用温水泡2个小时。 -
2泡好的核桃仁去皮,红枣去核。三种食材均沥干水分。 -
3红枣加足够量的水,大火煮20分钟。 -
4核桃仁加入60克清水,放入料理机,打成细腻的核桃浆。 -
5糯米加入30克清水,同样打成细腻的米浆。 -
6煮好的红枣过滤1次。 -
7筛网下面放一小碗,用勺子按压,使枣肉与枣皮分离。 -
8一直按压至筛网内只剩下枣皮,小碗里有枣泥。 -
9米浆和核桃浆分别各搅拌1次。 -
10将米浆和核桃浆混合倒入锅中,开小火,顺着一个方向搅拌。 -
11约过2分钟后,加入枣泥,搅拌均匀。 -
12然后倒入之前过滤了的煮枣水。 -
13混合均匀后,开中火至略稠冒泡。 -
14盛入碗中,趁热加入适量的白糖即可。
小窍门
1、三种食材一定要泡2个小时,但切勿时间过久。
2、核桃仁去皮可以减少涩味。
3、红枣亦可不剪去核,将整颗枣压成枣泥。
4、煮红枣的水不要太少,因为要大火一直煮20分钟。
5、剩下的枣水也有营养,不要浪费哦。
6、可以用蜂蜜代替白糖,但一定要等核桃酪冷却一下再加,蜂蜜如果遇高温,营养会流失的。
2、核桃仁去皮可以减少涩味。
3、红枣亦可不剪去核,将整颗枣压成枣泥。
4、煮红枣的水不要太少,因为要大火一直煮20分钟。
5、剩下的枣水也有营养,不要浪费哦。
6、可以用蜂蜜代替白糖,但一定要等核桃酪冷却一下再加,蜂蜜如果遇高温,营养会流失的。














