三葱炒鲈鱼 独家
三葱炒鲈鱼的做法步骤
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1小半个洋葱切块,大葱斜切马耳朵,小葱切段。 -
2再准备点大葱老姜切丝,加点黄酒和清水,下手抓出汁水,放一旁备用。 -
3鲈鱼让老板帮忙剁成块,拿回来加盐反复搓一会儿,再冲洗干净挤干水份。 -
4鱼肉加点盐和生抽,再将葱姜水倒进来,和匀备用。 -
5鱼块腌制半小时后,捡去葱姜不要,滗去腌出来的水,加点淀粉。 -
6和匀备用。 -
7起锅烧热加油,油热关小火,依次下鱼块煎。 -
8高手可用平底铁锅操作。 -
9勤翻面,至表面定型微焦。 -
10全程中小火。 -
11表面微焦后加点开水,放入三葱。 -
12加点生抽,用筷子和匀,盖上盖子焖一到两分钟,开盖大火收汁。 -
13起锅。 -
14葱香浓郁,十分美味。
小窍门
1.全程用筷子操作,用铲子的话鱼肉易碎。
2.腌制的时候可以少加点白糖和胡椒,依个人口味,我喜欢用黄酒和葱姜蒜压腥味,胡椒吃了个人有点上火。
2.腌制的时候可以少加点白糖和胡椒,依个人口味,我喜欢用黄酒和葱姜蒜压腥味,胡椒吃了个人有点上火。














