“一款鲜美的菜肴，选了老豆腐，老豆腐营养比较全面。”

主料

• 老豆腐 1块

辅料

• 蘑菇 200g
• 虾酱 60-80g

调料

• 盐 2g

• 香煎青花鱼

• 干豆角扣肉

• 炝拌洋葱海带粉丝

• 牛肉炒油豆腐豆芽

• 可乐鸭

• 咸蛋肉末蒸芋艿

• 酱炒三色时蔬

• 糖醋鲅鱼段

• 笔管鱼炒尖椒

• 麻辣大虾

• 千页豆腐炒牛肉

• 双菇炒芹菜

• 茄汁鲈鱼片

• 家常炖小鸡

• 酱焖鱼块

• 勒鱼炖豆腐

• 洋葱炒羊腰子

• 牛肉丁拌西兰花