蚝油秋葵
蚝油秋葵的做法步骤
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1自己种的秋葵,备用。 -
2秋葵洗净去蒂。 -
3水中加少许盐,水开后下秋葵,煮2分钟到熟(时间要根据秋葵老嫩程度和你喜欢的口感调整)。 -
4秋葵放凉水里过凉然后斜切片(不喜欢粘液的,先切后煮,黏液会少很多)。 -
5蒜末,备用。 -
6找一小碗,放入适量蚝油。 -
7加糖、少许鸡精和蒜末,搅拌均匀,备用。 -
8锅热放少许油,关小火倒入料汁,料汁混合均匀蒜香出来后。 -
9倒入秋葵,翻炒几下,酱汁均匀裹在秋葵上即出锅。 -
10装盘即食。 -
11甜鲜可口。
小窍门
1.蚝油足够咸,不需要再加盐。
2.先炒酱汁为了去掉蚝油的腥味。
2.先炒酱汁为了去掉蚝油的腥味。











