咖喱牛腩盖浇饭 独家
咖喱牛腩盖浇饭的做法步骤
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1牛腩浸泡出血水,洗净备用。 -
2洋葱,土豆和红萝卜洗净备用。 -
3牛腩切块放入姜片。 -
4咖喱块备用,洋葱和姜改刀备用。 -
5锅中入水放入牛腩块,加姜片和花椒,料酒焯水后捞出冲洗干净待用。 -
6红萝卜和土豆切块备用。 -
7马克西姆不粘锅预热入油烧热,入洋葱和姜末爆香。 -
8加入牛腩块翻炒均匀,放入酱油,料酒继续翻炒。 -
9加入咖喱块,依次加入少许开水煮沸。 -
10转入高压锅上气后压三十分钟。 -
11时间到后关火排气,放入土豆块和红萝卜,开火煮至土豆绵软,加盐调味哦。 -
12大火收汁即可。 -
13米饭以前蒸熟盛入碗中。 -
14浇入咖喱牛腩就可以享用啦。 -
15成品图。
小窍门
荤素搭配、营养又美味!米拉祝您生活愉快!
