三色藜麦蜜薯粥 独家
三色藜麦蜜薯粥的做法步骤
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1取大米和三色藜麦,说是三色,黑色和红色很少,主要是白色藜麦。 -
2淘洗干净。 -
3蜜薯洗净去皮。 -
4切大块。 -
5大枣洗净,所有食材放电压力锅内胆,放纯净水。 -
6入压力锅。 -
7选白米粥,偏软口感。 -
8煮好的粥。 -
9装盘。 -
10成品。










