茄汁带鱼
茄汁带鱼的做法步骤
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1带鱼洗净去掉腹部黑膜和骨部的淤血。 -
2切成约两寸的长短,并切一字花刀。再放入姜丝,胡椒粉,盐和黄酒。抓拌均匀。 -
3拌均匀以后腌制15分钟。 -
4腌好的带鱼表面拍少许干面粉。发了面粉以后接触的带鱼怎么煮都不会散。 -
5锅里放少许油放入带鱼煎。 -
6两面都煎得金黄,盛出备用。 -
7西红柿用料理机打成汁。 -
8锅里少许的油,放入洋葱末炒香。 -
9西红柿汁倒入锅里,加盐,糖,胡椒粉调味。 -
10再加少许的生抽提鲜。 -
11放入煎好的带鱼。煮15分钟左右。 -
12再加入一勺番茄酱让颜色更红亮。 -
13大火把汁说到浓稠就可以出锅了。 -
14摆盘上桌吧。
小窍门
西红柿打成汁以后,炖出来的汤汁没有西红柿块儿,成品会更好看。














