“风姜有治头痛的效益，这几天大风，吹得头都痛起来了，煮个风姜粥吃，暖暖的，很舒服”

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• 瘦肉粥

• 生菜鸡丝粥

• 二米豇豆粥

• 糙米百合粥

• 杂粮粥

• 红枣小米粥

• 虫草花雪梨稀饭

• 菠菜米粥

• 皂角米南瓜红枣大米粥

• 牛肉粒玉米粥

• 海鲜螃蟹粥

• 电炖煲版黑豆粥

• 二豆米粥